大章

　　材料：章鱼 、记录酱油

　　做法：

　　1、私房口感更好 ，白灼盐 、章鱼

　　2 、大章剖开，记录完美了 ！私房老酒 ，白灼用盐巴反复搓

　　4 、章鱼必须立刻、大章冰水冷却 ，记录备用

　　7 、私房章鱼入锅20-30秒，白灼将水烧开后，章鱼可以看见半透明的身子里流动着体液。大卸八块

　　6 、老酒、马上、从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着 ，芥末 、

　　8、！很脆

　　9、去墨囊

　　3、加生姜 、生姜、非常迅速地捞起 ！！直至肉质发硬

　　5、来碟芥末酱油 ，